喉咙痛吃什么水果怎么办

喉咙痛可以适当的吃一些梨、橙子、枇杷等水果，但是要控制食用量，以免损伤胃肠道健康。

1、梨

梨的汁水非常丰富，可以滋润喉咙，而且还有润肺止咳的效果，有助于去火，能够缓解喉咙疼痛的情况。

2、橙子

橙子中含有大量的维生素C有助于清除体内的自由基，能够提高免疫力，缓解喉咙部位的炎症，能够减轻疼痛。

3、枇杷

枇杷不仅可以滋润咽喉部位，还有润肺止咳的效果，还可以保护肝脏，促进机体排毒，缓解喉咙疼痛的症状。

除了以上常见的水果外，还可以适当的吃一些金桔，有利于缓解喉咙痛的情况。