补充维生素有哪些好处

补充维生素的好处可以促进骨骼生长、维护皮肤黏膜、维护正常视觉等好处。

1、促进骨骼生长

患者的体内如果出现缺乏维生素的时候，可能会导致骨骼生长缓慢，出现发育不良的症状，在补充维生素之后能够有效的对促进骨骼生长起到一定的作用。

2、维护皮肤黏膜

体内如果缺乏维生素，可能会导致皮肤出现粗糙以及有硬皮的症状，在补充维生素之后可以有效的对这种症状起到缓解的功效。

3、维护正常视觉

在生活当中如果身体缺乏维生素比较严重，有可能会影响到视力，在补充维生素b之后可以对维护正常的视觉起到作用。