小孩外八字腿怎么矫正

如孩子形成八字腿,应尽早纠正。对小一点的孩子,家长可以把手放在孩子背后,让他们沿着一条宽大的直线走着。散步时,注意让孩子的膝盖始终朝向前方。孩子离开地面时,双脚要放在脚趾上,弯曲膝盖向前迈一步,使膝盖之间有一个轻微的磨擦。一天练两次。长时间坚持会有效果。

八字腿的矫正方法如下:

1.年长一些的孩子可以沿着带子或直线走在镜子前面的地板上。在练习的时候,让孩子注意足背和脚趾的运动。重复练习,长时间就能纠正八字腿的姿势。

2.预防和减少八字腿的形成是幼儿期的关键。首先要满足幼儿的营养需要,减少疾病的发生。宝宝不能过早地站着或学着走路,也不能经常把宝宝的脚分开放在背部。孩子八字腿有什么步态,要及时纠正。越快越好。

3.对于学龄儿童的八字腿,若非疾病所致,只要有决心、有毅力、坚持不懈,就能矫正。多为走路时,双脚直立,膝盖和脚趾向前保持直立,走直线。如配合打击球、橡皮筋跳、游泳等运动,效果会比较理想。矫正外八字腿,用脚内侧换毽子。矫正内侧张开的脚,用脚外侧踢。直线法是在地面上拉一条线或拉一条线抵地,沿直线或绳索来回走,要求在脚跟和鞋底内侧贴一条线或踩在脚跟上。

小孩外八字腿可以矫正上述方法。