孕妇能喝酸奶吗

孕妇一般能喝酸奶，对女性的身体有好处。

女性在怀孕后属于特殊时期，由于身体需要孕育胎儿，身体内部需要大量的营养物质，才能够维持胎儿正常的生长发育。酸奶是一种比较常见的奶制品，主要是用新鲜的牛奶经过特殊的工艺发酵制作而成，酸奶当中含有丰富的益生菌和钙元素以及各种微量元素，能够补充体内所需的营养物质，同时也能够调节肠道菌群。

孕妇喝牛奶能够有效的预防便秘，同时也能将体内的宿便排出，减轻大便干结症状，对身体有好处。