龙眼吃多了会上火吗

龙眼吃多了通常情况下有可能引起上火现象，并且还会引起肠胃食物堆积，出现消化不良症状。

龙眼属于一种温性水果，如果适当服用，可以起到健脾益心、养血安神等功效，并且其中富含多种维生素成分，能够加快皮肤细胞吸收以及利用，增加皮肤弹性，起到延缓衰老效果，同时也能够提高睡眠质量，改善失眠症状。

龙眼内还含有活性酶成分，能够起到软化血管作用，并且清除血液中胆固醇成分，可以有效预防高血脂、高血压、冠心病等心血管疾病。