拉肚子可以吃什么菜

拉肚子可以吃一些相对温性的蔬菜，比如卷心菜，胡萝卜，西红柿，菠菜等。

拉肚子的原因相对比较多，比如有可能是因为消化不良，急性肠胃炎等疾病所引起出现拉肚子症状时，要适当的吃一些温性食物，或者适当的吃一些含有果胶和维生素的食物，比如目前比较常见的胡萝卜，西红柿，菠菜等，其中胡萝卜中的胡萝卜素能够达到一定的消炎作用，能够抑制肠道内的细菌繁殖。

在拉肚子之后主食上以清淡易消化的食物为主，可以适当的吃一些小米粥或者大米粥等，减少对于肠胃产生的负担。