晚上睡觉口干舌燥是怎么回事

晚上睡觉口干舌燥可能与饮食不当、室温过高、张口呼吸等原因有关，如果症状较轻，可以多喝温开水缓解症状。

1、饮食不当

如果晚餐时吃辛辣刺激性食物过多，会引起肾脏消耗体内水分，导致身体缺水，因此出现口干舌燥的症状。

2、室温过高

如果室内温度过高，会带走体内多余水分，引起口干舌燥，可以多喝温开水，多吃新鲜蔬果，缓解口干舌燥症状。

3、张口呼吸

可能与感冒导致鼻腔被堵塞有关，从而张口呼吸，引起口腔黏膜干燥。

除上述常见原因外，还有可能与糖尿病有关。