缓解反胃恶心按摩哪里

反胃恶心对患者的影响是很大的,在现实生活中很多朋友都会遇到这样的情况,患者可以通过按摩穴位来缓解自己的症状,但是不知道按摩在哪里。

1、足三里穴:朋友有反胃恶心的症状,假如是因为消化系统疾病导致的,按摩足三中穴就能缓解,按摩足三里穴,效果很好,它位于胫骨外侧膝盖下面三指腹左右,推拿方式就是病人采取仰卧位,让家人用手指分别指压左右和局部穴位,如果是患者自己按摩,可以坐在椅子上进行指压按摩。

2、反胃恶心患者由于胃酸过多、胃痉挛、慢性胃病所致,可按摩巨阙穴,即心窝的正中央部位,按摩方法是采用仰卧位,让家人跪在一边用指尖沿着自己的喉咙方向两手手指并拢相叠,以中指尖反复指压心窝,可减轻反胃恶心的症状。

3、商阳穴:按摩商阳穴是对病人在暴饮暴食后导致反胃恶心最有效的穴位,它位于食指指甲外侧,靠近拇指侧的末端,按摩方法就是,病人用拇指关节的一侧,由重而慢的按压,或用杆状物按摩,都能有效缓解自己的症状。

4、上腹:病人若因食欲不振或其它原因引起反胃恶心、胃胀打嗝等症状,按摩上脘穴有很好的效果,这穴位在上腹部的前面正中线,即肚脐上方五寸处,与食道相对应,它是食物进入胃的通道,病人只要不轻不重,慢慢按揉局部就可以了。