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儿童吃什么增强免疫力

2025-07-231

病情描述:

儿童吃什么增强免疫力

儿童吃什么增强免疫力
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精选回答
  • 主任医师 解答

    儿童增强免疫力可以吃水果、蛋类、肉类等,有助于自身的抗病能力提升。

    1、水果

    可以吃一些营养物质丰富的水果,比如苹果、草莓、橘子等,可以补充维生素,有助于自身的免疫能力提升。

    2、蛋类

    可以适当的吃些蛋类食物,比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等,通过蛋白质的补充,有助于自身的抗病能力增强。

    3、肉类

    可以适当的吃些肉类食物,比如猪肉、羊肉、牛肉等,当中的新元素在补充,有助于自身的免疫能力提升。

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医结合医院  针推康复科

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