淡盐水用什么盐

淡盐水一般可以使用食盐，效果会比较好。

淡盐水可以自行制作，最好使用凉白开配和食盐一起搅拌，还需要按照一定比例来进行调配，用500克温热水可以添加5克食盐，食盐的颗粒比较细，在调配淡盐水时可以选择20度到30度左右水温，在搅拌后可以使食盐颗粒充分溶解。淡盐水的用处比较广泛，可以用于皮肤清洗、漱口、口服等都可以提高治疗效果，按照一定比例调配淡盐水，安全性比较高，在使用之后并不会对皮肤和消化系统造成刺激。

在使用淡盐水时还需要控制好摄入量，最好每次使用200毫升到300毫升比较好。