糖类抗原125高吃什么

糖类抗原125高大多数可以吃肉食、蔬菜、水果等营养类食物，对身体健康有较大好处。

1、肉食

多数可以吃瘦肉、鸡肉、牛肉、羊肉等，含有丰富蛋白质，其中还含有膳食纤维营养成分，有利于补充身体营养和提高身体体质，有利于自身病情治疗和恢复。

2、蔬菜

通常可以适量吃胡萝卜、白菜、西红柿、黄瓜、西兰花等，里面含有丰富维生素和膳食纤维以及碳水化合物等营养物质，有利于多方面补充身体必须营养成分。

3、水果

一般可以吃苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、榴莲等，里面含有维生素和膳食纤维以及矿物质等营养成分，可以多方面补充人体必需营养物质和加快身体调理和病情恢复。

除以上食物以外，还要保持良好作息规律时间，有利于加快身体恢复。