刚刚怀孕可以吃燕窝吗

怀孕是指妊娠，刚刚妊娠可以吃燕窝，是比较适合一种滋补食品。

燕窝是比较适合妊娠期女性的，主要由蛋白质和氨基酸等组成，能养阴润燥、益气补中，缓解妊娠期孕吐以及头晕、乏力症状，助于妊娠期间胎儿的正常发育，含有的表皮生长因子，能够有效预防妊娠纹的产生。刚刚妊娠，胎儿还没有发育稳定，适量吃能够滋补身体，改善机体免疫功能，预防妊娠期女性感染性疾病发生。

应该注意性质寒凉，不可以吃太多，尤其是体质偏寒的孕妇。