漱口用什么盐水

漱口一般是要使用淡盐水漱口，能够达到一定的护理口腔效果。

淡盐水主要是把食盐放在水当中来进行搭配，在使用的过程中要选择少量食盐，要尽量避免使用浓度比较高的盐水，否则就有可能对口腔黏膜造成刺激，也会造成疼痛的症状。

在日常生活中必须要保持口腔的卫生和清洁，要及时的进行漱口，才能预防口腔炎症的病变出现。在饮食上要多吃一些优质蛋白类的食物，比如鸡蛋和牛奶，能够补充身体所需要的营养成分，也能提高自身的免疫能力和抵抗力。