抽烟的人吃什么好

抽烟的人一般吃润肺的食物会好一些，比如可以喝温开水、冰糖雪梨水、枇杷水等。

1、温开水

抽烟的人可能会导致体内有较多的有毒物质聚集，可以适当的喝一些温开水，可以促进人体的代谢速度增快，有助于体内的有毒物质排出。

2、冰糖雪梨水

冰糖雪梨水在喝了以后能够起到润肺止咳的作用，从而能够帮助抽烟引起的呼吸不畅、咳嗽、咳痰等症状改善。

3、枇杷水

抽烟的人也可以适当的喝一些枇杷水，对于抽烟以后引起的咳嗽症状，也能够起到改善的效果。