没有食欲怎么办

没有食欲一般可以饮食调理、心理调节、药物调理等。

1、饮食调理

没有食欲，可能是因为饮食不当所引起，在平时生活中长期暴饮暴食，一次性吃太多，可能会导致胃部负担加重，所以会导致患者没有食欲，需要清淡饮食。

2、心理调节

如果是因为精神因素所引起的没有食欲，在平时需要保持良好心情，可以多听听音乐缓解。

3、药物调理

如果没有食欲是因为胃炎所引起，可以在医生指导下通过多潘立酮片、奥美拉唑肠溶片、莫沙必利片等药物治疗。

除以上常见调理方法以外，在平时还需要多做运动。