老年人没有食欲怎么办

老年人没有食欲一般可以调整饮食、适量运动、药物治疗等。

1、调整饮食

老年人没有食欲，可以调整饮食，比如少食多餐，也可以多吃新鲜蔬菜水果，这样可以促进肠道蠕动，能够预防便秘。

2、适量运动

也可以通过运动来增加身体抵抗力和免疫力，这样还可以促进肠道蠕动，能够缓解便秘。

3、药物治疗

老年人没有食欲也可以在医生指导下通过健胃消食片、米曲菌胰酶片、莫沙必利片等药物治疗。

除以上常见方法以外，在平时也可以多吃一些开胃的食物，比如山楂、陈皮、青梅等。