喝自来水好还是喝纯净水好

喝自来水好还是喝纯净水好不属于正确说法，没有直接比较性。

自来水当中含有矿物质比较丰富，其中含有铁元素和钙元素等，在吃了以后有助于体内矿物质补充，可以预防体内矿物质缺乏。纯净水在制作过程中一般会过滤，当中不含有毒物质，在喝了以后可以达到补水作用，还可以减轻有毒物质对肝肾损伤，对身体健康有一定好处。

在喝水期间，需要做好身体护理工作，要避免一次性喝过量，在过多喝了以后可能会引起肝肾损伤，不利于自身健康。