36度体温正常吗

36度体温一般情况下属于正常现象，不需特殊治疗，在此期间应注意添加衣物保暖，避免身体受凉。

人体的正常体温通常是在36度至37度之间，所以36度属于正常范围之内。在日常生活中可以通过增加体育锻炼，比如到户外跑步、跳绳等，能够促进身体血液循环，能够维持正常基础温度，同时也能够提高身体免疫力，起到预防疾病效果。

在饮食方面可以多补充新鲜水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、胡萝卜等，能够促进身体新陈代谢，有助于身体健康。