突然呼吸困难怎么回事怎么办

突然呼吸困难可能是环境因素、身体肥胖、心理因素所造成。

1、环境因素

在平时生活中，如果长时间处在一个大气污染的环境当中，这样可能会引起患者出现呼吸困难，生活中应该保持居住环境的清洁和卫生。

2、身体肥胖

身体肥胖会增加身体的负荷，甚至还会伴随着呼吸困难的情况，生活中应该加强体育锻炼，控制体重，避免肥胖。

3、心理因素

在生活中如果个人的精神特别紧张，这样就会引起神经系统处在一个紧绷的状态当中，伴随着呼吸困难。平时应该保持一个乐观的精神状态。

以上是常见原因，也可能和冠心病有一定的关系，需要对症治疗。