如何增加小孩抵抗力

增加小孩抵抗力一般可以通过饮食调整、运动调整、药物等方式来改善。

1、饮食调整

孩子的年龄比较小，容易出现抵抗力低，在饮食方面可以多吃些优质蛋白和微量元素以及膳食纤维高的食物。

2、运动调整

根据孩子自己的情况，经常参加一些有氧运动，比如跑步和游泳，在运动的过程中能够提高机体免疫力，也能增加孩子的抵抗力。

3、药物治疗

如果孩子身体非常的虚弱，可以在医生的指导下使用转移因子口服液、玉屏风颗粒、注射丙种球蛋白等方式治疗。