怎么增加儿童抵抗力

增加儿童抵抗力需要加强营养管理、注意个人卫生、适当运动等方式来改善。

1、加强营养管理

在营养方面需要让孩子多吃一些优质蛋白和微量元素高的食物，饮食要多样化，只要孩子体内的营养跟得上自然抵抗力也会逐渐的上升。

2、注意个人卫生

在平时生活中要注意个人卫生，注意手部的清洁和卫生工作，保持室内的空气流通，尽量减少被感染的机会，不要到人多的地方。

3、适当运动

根据自己的情况，每天参加一些有氧运动，比如跑步和打羽毛球，有助于抵抗力的提高。

除了以上方法治疗外，也可以通过使用药物治疗。