老年人营养品有哪些

老年人营养品一般包括鱼肝油、蜂王浆、燕窝等，通常能增强老年人的体质。

1、鱼肝油

鱼肝油中含有维生素D3，通常能够促进钙质吸收，具有预防骨质疏松的作用。

2、蜂王浆

蜂王浆通常可以补充老年人身体所需要的能量，也可以预防便秘，增强免疫力。

3、燕窝

燕窝中含有氨基酸，如果老年人食用燕窝，通常能增强思维逻辑能力，达到补脑益智的功效。

除此之外，老年人的营养品也包括核桃、牛肉、动物肾脏、鸡蛋、鹿茸等，也具有补气血、补阳气的功效。