犯困是怎么回事

犯困可能是作息不规律，或者是甲状腺功能减退、睡眠呼吸暂停综合征等引起。

1、作息不规律

如果经常睡眠质量差、熬夜会导致身体不能够充分休息，所以出现容易犯困的症状，应该及时调整不良作息，早睡早起。

2、甲状腺功能减退

血清当中甲状腺激素水平下降后，影响了神经系统功能，所以会出现容易犯困的症状，应该遵医嘱利用左甲状腺素钠片等治疗。

3、睡眠呼吸暂停综合征

睡觉的时候发生了呼吸暂停或者是呼吸道堵塞，会导致组织缺氧，影响到睡眠质量，容易出现犯困，可以吸氧治疗，甚至需要手术。

除以上原因，不排除是严重贫血等引起。