如何给宝宝物理降温

给宝宝物理降温可以通过洗温水澡、用退热贴、温水擦浴等方法，将温度降低。

1、洗温水澡

宝宝出现了发烧可以使用物理降温，促使温度恢复正常，属于比较好降温方法，对身体的危害较小，可以使用洗温水澡方法，将身体多余热量带走，达到辅助降温作用。

2、用退热贴

退热贴的主要成分是甘油，高分子凝胶等敷在额头部位，能达到物理降温作用。

3、温水擦浴

宝宝出现了发烧，家长可以使用毛巾浸湿温水，对额头、前胸等部位擦拭，能有效预防脱水，帮助温度降低。

除了以上方法也可以通过酒精擦拭，达到退热效果。