宝宝怎样物理降温

宝宝物理降温可以使用温热水擦拭、洗温水澡、多喝温开水等方法，达到较低温度作用。

1、温热水擦拭

宝宝出现了发烧，可能是没有做好身体保暖造成感冒，也可能是上呼吸道感染造成，可以使用温热水擦拭，比如对颈部两侧、耳前、耳后等擦拭，有助于身体温度降低，达到物理降温作用。

2、洗温水澡

宝宝出现了发烧，如果温度在38度5左右，可以使用温热水洗澡，有助于身体的散热，达到物理降温作用，在给宝宝洗温水澡时，要注意是水温在37度左右，过高温度可能会造成宝宝皮肤损伤。

3、多喝温开水

宝宝出现了发烧可以通过物理降温改善，要多喝温开水有助于身体血液循环和新陈代谢，帮助温度降低。

宝宝物理降温时，除了以上的方法也可以使用退热贴，帮助温度降低使身体恢复正常。