葡萄酒热量高吗

葡萄酒的热量一般较高，每100克葡萄酒中通常含有70大卡左右的热量。

葡萄酒一般由葡萄酿制而成，里面含有丰富的矿物质、果糖、果酸，适量摄入后，通常能补充身体所需要的水分，也具有活血化瘀的作用。另外，葡萄酒中含有酒精成分，而其中的酒精属于高热量食物，长期大量喝葡萄酒，可能会引起患者出现肥胖的现象。

建议在平时要避免过量饮酒，以免加重肝脏负担。同时，日常生活中要进行适当体育锻炼，如游泳、跑步等，通常能提高体内的新陈代谢，也可以增强机体免疫力。