掉头发严重是缺什么

掉头发严重有可能是缺乏蛋白质、微量元素以及b族维生素等。

1、缺乏蛋白质

蛋白质是头发主要的组成材料之一，如果出现了蛋白质摄入不足，可能会导致头发生长受到影响，引起掉头发严重。

2、缺乏微量元素

铁元素跟锌元素等微量元素，能够参与头发合成和代谢，也是重要的一种催化剂，所以在出现缺乏微量元素的时候会引起掉头发严重。

3、缺乏b族维生素

头发正常生长需要维生素b2，调节头皮油脂分泌跟刺激毛发生长，需要补充维生素b6，所以在缺乏的时候会引起掉发严重。

除缺乏以上营养物质外，也可能缺乏肌醇。