宝宝吃什么提高免疫力

宝宝可以选择吃各种营养成分含量比较高的食物来达到提高自身免疫能力的效果，也可以通过口服药物来提高。

在饮食上要尽量避免挑吃或者偏食各种各样的营养成分食物都需要适当的吃一些，可以选择吃优质蛋白类的食物，比如鸡蛋和牛奶，也可以选择吃各种各样的新鲜水果和蔬菜，包括了芹菜和油麦菜，也包括了西兰花和苹果等。这些食物在吃了之后，能够提高自身的免疫能力和抵抗力。

提高免疫能力，也可以通过口服药物的方法来做治疗，需要在医生指导下通过口服玉屏风散和补中益气丸等药物来做调理。