孩子胖了怎么减肥怎么办

孩子胖了一般可以通过运动锻炼、调整饮食、穴位埋线等方法减肥。

1、运动锻炼

孩子胖了通常需要进行运动锻炼瘦身，比如跑步、跳绳、游泳等，能够起到减肥的作用。

2、调整饮食

孩子胖了之后需要及时调整日常饮食，减少油腻性食物和高糖分性食物摄入，同时还需养成细嚼慢咽的习惯。

3、穴位埋线

孩子肥胖症状严重时，一般可以等孩子成年之后，在医生的指导下进行穴位埋线减肥，穴位埋线减肥可以起到较好的减肥效果。

除上述之外，孩子胖了还可以通过针灸的方法进行瘦身。