每天一碗补肾粥白头发不见了月牙回来

天天喝一碗稀饭,连续三周以上的时间,白头发就会消失,皮肤变得白皙光滑,肤色也会变得比以前好!

喝这粥很简单,爱惜自己的身体就多花点时间和精力,把这一方转过来,希望对有缘朋友有所裨益。豆角(1把)黑大米(二把)黑麻子(1小匙)百合花(10片)(3把薏仁)核桃仁(2种)稻米(2把)红糖(适度)此外胡桃还可换成花生米。上面有两个人的数据每到中午,就把这些泡在碗里,晚上洗碗时开始熬粥,大约10分钟左右就可以了,当水变粘稠时,关火,盖上盖子闷一下。明天早晨加水,放红糖,热两分钟就可以了!吃这粥后三个多星期,手指甲上的小月牙就会增多,小孩喝了之后,冬天脸上就会变红,身体也会变得强壮。面部所有的瑕疵和衰老的痕迹,都可以通过强壮的肾来抹去,世上唯一能让时光倒转,青春永存的最有力的器官,就是肾脏。