调Q激光祛斑的恢复期是多久

调Q激光祛斑的恢复期通常为15天~20天，由于个人体质不同，具体的恢复时间也存在一定的差异。

调Q激光祛斑主要利用光热解的原理来促进皮肤黑色素的分解，可能会给局部的皮肤带来一定的损伤，容易出现结痂的情况，新陈代谢能力较好的人群，15天左右痂皮能够自行脱落，而且皮肤会逐渐恢复。如果新陈代谢能力较差，恢复起来可能会相对较慢，通常需要20天左右。

在恢复期间需要多注意个人卫生，避免经常用手触摸皮肤，同时也需要做好防晒措施，避免长时间在阳光下暴晒。皮肤没有完全恢复之前，还应严格控制饮食，避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物。