哪3种方法能克服焦虑症

焦虑症一般需要日常护理、心理疏导治疗、药物治疗等，能够减轻产生的不良影响。

1、日常护理

通常需要养成良好的生活习惯，要避免长时间的在压力过大的环境中，能够帮助焦虑的症状改善。

2、心理疏导

如果焦虑症比较严重的情况下，可以配合专业的医生做心理疏导治疗，能够抑制焦虑的情绪。

3、西药治疗

可以配合医生，通过抗焦虑的药物抑制病情的反复发作，比如盐酸舍曲林胶囊、利培酮片、安定片等。

除此以外，也可以结合中医治疗，有助于病情更好的控制。