脸上突然长斑是什么原因怎么祛斑

脸部经常性的日晒,会导致雀斑数量的增多,使原来的雀斑颜色加深;身体内的某些激素代谢紊乱,也会导致雀斑数的增多。身体的酸碱度和雀斑的数目,颜色都有进一步的联系。比如:疲劳,疾病,生育前后,浓妆后出汗等都会使体液呈酸性,从而使雀斑变得明显。也有人认为雀斑是遗传的。怎样祛除雀斑?

注意防晒,不去或少去户外游泳场,外出时戴上遮阳帽、太阳镜;

二是休息,避免劳累,尤其要注意睡眠和饮水,睡眠好皮肤会有光泽,雀斑颜色就会明显变浅;

注意饮食中的酸碱平衡,适当多吃些新鲜蔬果、食用菌等碱性食品,皮肤弱碱性体质的人可好;

坚持皮肤按摩,可促进血液循环,增强皮肤代谢能力,减少色素沉着,使雀斑颜色变浅;

使用防晒化妆品,如防晒霜等,以避免日晒导致雀斑数目增多,颜色加深;

六、使用含维生素

C的护肤品,比如HR的维生素C精华素,可以很快的唤醒“沉睡细胞”。