茯苓泡水喝的功效与作用

茯苓泡水喝具有清热利湿、益肝肾、润肺止咳、消肿止痛、安神定惊、抗衰老等功效作用。

1、清热利湿

茯苓中含有多种有益的植物性成分，具有清热利湿的功效，能够有效的清除体内湿热，从而达到改善气候热湿所带来的不适。

2、益肝肾

茯苓中含有丰富的营养成分，能够有效的改善肝肾功能，促进肝肾的排毒功能，从而有效的预防肝肾疾病的发生。

3、润肺止咳

茯苓中含有抗炎、抗病毒、抗细菌等物质，能够有效的抑制肺部炎症，从而达到润肺止咳的效果。

4、消肿止痛

茯苓中含有多种有益的植物性成分，能够有效的抑制炎症，从而达到消肿止痛的效果。

5、安神定惊

茯苓中含有丰富的维生素和微量元素，能够有效的抚平情绪，从而达到安神定惊的效果。

6、抗衰老

茯苓中含有丰富的抗氧化成分，能够有效的抗衰老，延缓衰老的过程，从而达到抗衰老的效果。