手臂晒伤发红怎么办

1、首先，晒伤发红所发生的症状可能是由于紫外线辐射和热量造成的，因此需要采取一些措施来避免晒伤的发生。首先，应避免太阳光直射，即使在室外，也应避免直接面对紫外线，可以选择阴凉的地方，并且尽量避免在中午时分出门。

2、其次，应注意自身的防护，可以穿上防晒衣物，戴上遮阳帽，使用防晒霜，使用有防晒功能的镜子，以及在晒伤的部位涂抹防晒霜。

3、此外，还可以选择一些药物来治疗晒伤，可以使用一些抗炎药物，如布洛芬、维生素E、甘油和阿斯匹林等，以缓解发红的症状。

4、此外，还可以多喝水，增加身体水分，促进血液循环，有助于缓解晒伤的症状。

5、最后，应注意保持营养均衡，多吃一些富含维生素C的食物，如蔬菜、水果等，有助于加快皮肤的修复。