艾草加菖蒲的功效与作用禁忌

艾草加菖蒲的功效与作用通常包括醒神益智、促进睡眠、温经止血等。

1、醒神益智

菖蒲中含有挥发油，能够促进消化液的分泌，同时也能够抑制胃肠异常发酵，可以起到醒脾帮助胃消化的作用，通常可以用于治疗湿困脾胃证。

2、促进睡眠

艾草有馨香味，可以起到缓解身体疲劳的作用，有助于促进睡眠，提高患者的睡眠质量，进而改善睡眠障碍，入睡困难等症状。

3、温经止血

艾草加菖蒲可以起到补中益气的作用，能够促进身体内寒气的排出，对于缓解月经期宫寒引起的痛经症状有着较好的调理作用。

但需要注意的是不可以过量的服用，以免出现中毒的现象。