早上洗澡伤阳气是真是假

早上洗澡伤阳气并没有科学依据，因此是真是假无法确定。

一般情况下，人体阳气受到损伤属于中医说法，通常会使患者表现为体虚、抵抗力下降、乏力、嗜睡等症状，建议患者及时去正规医院进行检查，在专业医生的指导下进行治疗。

通常情况下，早上是人体阳气升发的时候，如果体质正常的人群，在早上洗热水澡能够促进体内气血循环，有助于阳气振奋。但如果是体质比较虚弱或阳气虚弱的人群，在早上洗澡可能会加重阳气损伤。

建议患者在洗澡时尽量避免洗澡时间过长，同时还要避免洗冷水澡。