做完艾灸多久可以洗澡

做完艾灸半个小时左右的时间可以洗澡，通常是不能够过早洗澡。

艾灸是属于一种比较常见的中医治疗方法，主要能够达到疏通经络的效果，也能够达到温阳散寒和止痛的效果，在艾灸之后毛细血管会处于开放的状态，而且还会导致毛细血管扩张，过早洗澡有可能会导致寒气入侵，也会导致自身的体质健康受到影响，所以在短时间内不可以洗澡，需要间隔一段时间。

平时还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，能够达到促进机体新陈代谢的效果，也能够提高自身的免疫力或者是抗病能力。