坐月子不可以喝白开水吗

坐月子一般是可以喝白开水的，对身体健康是有一定好处的。

白开水能够为身体补充水分，改善身体当中出现的缺血状态，尤其是在坐月子期间，多数人会出现出虚汗的症状，多喝白开水能够避免脱水。但是在喝的时候一定要根据自身的肠胃情况，然后选择合适的饮水量，尽量不要喝一些冰水，避免对肠胃造成刺激。

产妇在坐月子期间需要选择吃一些有营养的食物，比如鸡蛋和牛奶以及瘦肉等，能够为身体补充营养物质，提高自身的免疫力与抗病能力。