坐月子膝盖疼怎么补救

坐月子膝盖疼一般可以通过局部热敷、按摩治疗、药物治疗等多种方法来达到改善的效果。

1、局部热敷

可以通过使用热毛巾热敷膝盖，部位能够加快血液的流通速度，也能够达到缓解疼痛的效果。

2、按摩治疗

主要是通过手法按摩的方法改善，一般需要有专业人士指导做手法按摩，也能够达到改善膝盖疼痛的效果。

3、药物治疗

如果膝盖疼痛的症状比较严重，必要时可以通过用药的方法改善，需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片等药物调整。

除了以上比较常见的治疗方法之外，还需要注意好局部的保暖工作，外出时要及时的添加衣物。