坐月子能不能喝蜂蜜水

坐月子可以喝蜂蜜水，对身体有明显的帮助作用。

坐月子一般是指在顺产或者剖腹产后的时间修养，能够让身体得到充分的休息或者是恢复，在休息期间可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜水是一种纯天然物质，营养价值比较高，而且还具有润肠通便的效果，可以缓解便秘的便秘，有利于大便排出体外，同时还有美容养颜的作用，不会对身体造成影响。

在坐月子期间也可以多喝一些白开水或者是牛奶，做到营养均衡多样化，补充身体当中能所需要的营养物质。