自慰多了会肾虚吗

自慰多了很可能会引起肾虚，可能会对身体的健康状况造成不利的影响，应该及时戒除。

自慰多了可能会导致精液过度排泄，通常情况下会导致肾脏的精气产生阴阳不足问题，会影响肾脏的健康状况，导致肾虚的情况，为了防止影响肾脏的健康状况，通常情况下应该避免频繁的自慰，合理的自慰属于生理需求，但是要控制好频率。

一般在日常生活当中需要养成良好的生活作息规律，可以通过转移注意力方式进行改善，要合理的参加体育锻炼，增强自身素质。