长高精油真的能长高么

长高精油一般情况下是不能长高的，并不能达到促进身高发育的效果。

长高精油属于一种外用的药物，是不可以达到促进骨骼生长期发育效果的，所以并不能达到使身高发育的作用。在生长发育关键期的时候，可以适当的服用一些钙，比如葡萄糖酸钙口服液和乳酸钙片、碳酸钙片的药物，在服用之后能够达到补钙的效果，而且可以促进骨骼生长。

日常生活当中还需要积极的参与体育锻炼，通过运动锻炼的方法，比如跑步或者跳绳等，也可以达到促进骨骼生长的效果。