孕晚期睡觉呼吸困难怎么办

孕晚期睡觉呼吸困难可以通过调整睡姿、吸氧疗法、药物疗法等方式来有效的改善。

1、调整睡姿

在孕晚期睡觉出现呼吸困难的情况，大多数是由于不良的睡姿导致，可以通过调整睡姿的方式来有效的改善，尽量选择左侧位的方式来睡眠。

2、吸氧疗法

孕晚期出现呼吸困难的情况时，如果比较严重，还可以到医院通过吸氧疗法的方式来有效的改善。

3、药物疗法

如果出现呼吸困难的情况，是由于贫血的原因导致，需要到医院做好诊治后，配合医生通过服用补血类的药物来有效的调理改善，比如硫酸亚铁片、硫酸亚铁糖浆等。

除了通过以上方式来有效改善外，还可以通过适当运动的方式来提高个人体质。