孕妇几天大便一次正常

孕妇一天大便一次正常，有一部分的孕妇可能会出现一天一次到两次的大便都属于正常的情况，不必过度紧张。

对于正常的成年人来说，每天都要有一次大便，而在怀孕之后有可能会出现肠胃蠕动减慢的情况，或者在怀孕之后运动量比较少，导致大便次数减少，但是一般情况下一天一次大便为正常的情况，如果一天没有大便，有可能是便秘的现象，在饮食上要多吃一些膳食纤维比较丰富的食物。

在怀孕的期间可以适当的运动，比如瑜伽或者慢走等能够加快人体的新陈代谢，预防便秘。