孕妇能吃花甲吗

孕妇一般可以吃花甲，对身体有好处，但是一定要煮熟煮透吃，不宜过量。

花甲是日常生活中比较常见的一种海产品，花甲当中含有丰富的矿物质和微量元素以及维生素、氨基酸等，都是人体必需的营养物质，也容易被人体消化和吸收。在怀孕期间适当吃些花甲，能够满足孕妇的能量补给，也能保证胎儿营养摄入，提高机体的免疫力，促进胎儿的骨骼生长发育。

在吃花甲粉的时候要煮熟煮透，这样才能够有效的避免寄生虫感染，而且还要注意量，不能吃太多。