怎样补肝护肝

一般通过饮食、运动、药物等方式补肝护肝。

1、饮食

可以通过饮食调整，多吃一些猪血、鸡蛋、豆腐等，可以清理血管，还能达到养肝护肝的作用。

2、运动

同时需要结合运动锻炼，比如快走或者跳绳以及瑜伽等能增强体质，促进体内血液循环，可以促进肝功能恢复。

3、药物

肝需要这一种，使用药物治疗，比如护肝宁片、甘草酸二铵胶囊、护肝片等，能达到补肝护肝的作用。

除以上的方法以外，也可以通过生活习惯调整的方法补肾护肝。