血糖高的人一日三餐吃什么最好控制

血糖高的人一日三餐一般需要选择吃一个比较清淡和容易消化吸收类的食物是比较好的。

血糖高可能是经常喜欢吃一些含糖量比较高的食物引起的，可以选择吃一些低糖类的饮食，比如小米粥或鸡蛋汤等，这些食物当中的含糖量是比较低的，对血糖也有一定的控制效果。

如果血糖偏高比较严重必要的时候，需要在医生指导下合理使用一些降低血糖类的药物进行治疗，比较常用的药物有盐酸二甲双胍缓释片、门冬胰岛素注射液、赖普胰岛注射液等。