乌龙茶的功效与作用是什么

乌龙茶的功效与作用是醒神提脑、减肥瘦身、调节血脂等。

1、醒神疲劳

如果在工作的时候比较疲惫，伴随着瞌睡等表现是通过适当喝一些乌龙茶，里面具有茶多酚等成分，适当喝的情况下，可以起到醒神提脑的作用。

2、减肥瘦身

乌龙茶也能达到一定的利尿作用，在适当喝的情况下，可以帮助身体出现的水肿性肥胖，起到改善的效果，也能帮助身体的有毒物质排出体外，起到减肥瘦身的功效。

3、调节血脂

如果是身体的血脂水平偏高，比如经常吃一些油腻性食物所引起，可能会伴随着身体肥胖和血脂偏高危害的身体健康，通过适当喝一些乌龙茶可以改善心血管的表现，还具有调节血脂的功效。

此外乌龙茶也具有美容养颜的作用等。