糖尿病患者早餐吃什么好

糖尿病患者早餐一般可以喝牛奶、鸡蛋、玉米等。

1、牛奶

牛奶当中的营养成分比较高，含有丰富的钙物质，可以为身体补充营养物质，也是一种升糖指数比较低的食物。

2、鸡蛋

鸡蛋当中含有丰富的蛋白质或者是氨基酸，也可以提高身体中的免疫减少营养缺乏，不容易导致血糖出现波动。

3、玉米

玉米是一种膳食纤维食物，具有润肠通便的效果，而且含糖量也比较低，适合糖尿病的人群。

除了以上食物以外，也可以多吃一些肉类食品。